Veselīgs dzīvesveids sākas ar kustībām, svaigu gaisu un, protams, veselīgu uzturu! Jūrmalas Mežmalas pamatskolas pirmsskolas grupiņās „Ezīši” un „Zaķīši” skolotājas bērniem rada iespēju pašiem iesaistīties veselīgu ēdienu pagatavošanā. Bērni gatavo salātus, spiež svaigu sulu un iepazīst dažādus produktus. Lai nonāktu pie gardā rezultāta, jāveic vairāki svarīgi darbiņi – jāizvēlas produkti, tie jānomazgā, jāsagriež un jāsagatavo….
Jau 15. gadu pēc kārtas Latvijā norisinās Latvijas Veselības sporta nedēļa jeb MOVE Week, kuras mērķis ir popularizēt veselīgu dzīvesveidu un mudināt ikvienu būt fiziski aktīvam. Jūrmalas Mežmalas pamatskolā šo nedēļu akcentējam ar kopīgām rīta rosmes aktivitātēm, kurās iesaistās gan skolēni, gan mūsu pirmsskolēni! Arī mūsu pirmsskolēniem rīta rosme izvērtās īpaša – vienā no rītiem…
Katra kustība ir solis pretī veselībai! Kustēsimies, priecāsimies un krāsim pozitīvas emocijas kopā, jo aktīvs bērns ir priecīgs bērns! No 12. līdz 18. oktobrim Latvijā norisinās Veselības sporta nedēļa, kas aicina ikvienu būt aktīvākam un rūpēties par savu veselību. No 12. līdz 16. oktobrim tiek organizētas rīta rosmes, lai dienu sāktu možāk, ar kustību prieku…
1. un 2. klašu skolēniem notika tematiskā nodarbība veltīta starptautiskajai Putras dienai. Angļu valodas nodarbībā bērni apguva jaunus vārdus par putras sastāvdaļām, virtuves un galda piederumiem, kā arī mācījās pastāstīt, kas viņiem garšo un kas negaršo. Katram bija iespēja pašam “pagatavot” savu iecienītāko putru. Pēc tam skolēni strādāja jauktās 1. un 2. klašu grupās, bērni…
Latvijas veselības un sporta nedēļas laikā no 13.–19. oktobrim Jūrmalas Mežmalas pamatskolā veicināja skolēnu izpratni par veselīgu dzīvesveidu, kustību nozīmi ikdienā un komandas garu, piedaloties dažādās sportiskās un izglītojošās aktivitātēs. 1.–3. klasēs – rīta vingrošana katru dienu pirms mācībām, sportiskās stafetes. 4.–9 klasēs – izturības un veiklības sacensības starp klasēm, mini turnīrs tautas bumbā starp…
Šodien, 17. oktobrī, Jūrmalas Mežmalas pamatskolas pirmsskolas grupas “Lācīši” bērni kopā ar pedagogiem iepazina veselīga uztura nozīmi mūsu ikdienā. 👩🍳👨🍳 Sarunās, rotaļās un attēlu vērošanā tika noskaidrots, kādi produkti dod spēku, enerģiju un palīdz augt stipriem un veseliem. Iegūtās zināšanas bērni nostiprināja praktiskā darbībā – paši gatavoja krāsainus un vitamīniem bagātus dārzeņu salātus! 🥕🥒🍅 Pirms…
Jūrmalas Mežmalas pamatskolas pirmsskolā un PII “Bitīte”, atsaucoties aicinājumam popularizēt sportisku, veselīgu un aktīvu dzīvesveidu, bērni un pedagogi iesaistījās dažādās aktivitātēs ne tikai vienas nedēļas garumā, bet pat ilgāk! Viss sākās ar pārgājieniem līdz Kauguru pludmalei. Tie nebūt nebija vienkārši gājieni – ceļā bija jāveic dažādi uzdevumi un jāpievar nelieli šķēršļi gan kāpu zonā, gan…
Norisinājās Veselības nedēļa ,,Kaķpēdiņas,, un ,,Rudzupuķes,, grupās PII ,,Bitīte,,. Bērni atkārtoja, cik svarīgi ir mazgāt rociņas ar ziepēm, un, ka mikrobus tāpat vien ar ūdeni nomazgāt nevar, pareizs un nepareizs uzturs, kāpēc ir jāēd veselīgi un kāds ēdiens kaitē zobiņiem, dienas režīms. Bērni veidoja grāmatiņas par pareizu un nepareizu uzturu, zīmēja darbiņus ,,Tīras rociņas,,.
Pasaules pārtikas dienas ietvaros 1.b klases skolēniem tika organizēta mācību ekskursija skolas ēdnīcā, lai iepazīstinātu ar atbildīgu resursu izmantošanu. Skolotāja sniedza informāciju par maltīšu plānošanu, nepieciešamo produktu iegādi un atkritumu šķirošanu. Skolas pavāre Žanna parādīja bērniem, kur glabājas produkti, kā gatavojas pusdienas, pastāstīja par savu darbu. Bērni izteica pateicību pavārēm un ēdnīcas darbiniekiem par gardajām…
